Остеохондроз грудного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Остеохондроз – комплекс негативных изменений суставов. Чаще всего поражает позвоночник. Это абсолютно нормальное состояние для человека в возрасте 60 лет и старше, но не нормальное для 20 или 30 летнего.

Остеохондроз может случиться в любом отделы позвоночника, но рассмотрим в этой статье именно грудной. Хотя он встречается реже всего.

Грудной отдел позвоночника

Коротко и ясно о причинах

Остеохондроз , если говорить простыми словами, это «износ» позвоночника. Позвоновник способен выдержать колоссальные нагрузки, но если они распределяются равномерно. Если нет, то определённая часть изнашивается быстрее и возникает остеохондроз.

Например, человек неправильно сидит, позвоночник изогнулся, в одном месте грудного отдела нагрузка вышла на край межпозвонкового диска, а не на весь. Пару лет такой нагрузки и диск изнашивается, деформируется (это и есть остеохондроз). То есть для него 2 года, как 20 лет для всего остального организма.

Либо человек много подымает тяжести на работе или на тренировке. Он сильно перегружает мышцы, они спазмируются, перестают на себя брать нагрузку, определённые межпозвонковые диски регулярно получаются перегрузку и также ускоренно изнашиваются.

Спазм околопозвоночной мышцы

Стоит отметить, в любом случае, основная причина возникновения грудного остеохондроза – это неправильная работа мышц. Неправильная осанка изначально возникает из-за спазма одних мышц и слабости других. Поднятие тяжестей также спазмирует мышцы, а уже затем (когда мышцы перестают брать на себя нагрузку) разрушает позвоночник. То есть при лечении остеохондроза грудного отдела необходимо в первую очередь лечить мышцы.

Какой грудной остеохондроз у вас?

Грудной остеохондроз как и любой другой (поясничный, шейный) имеет 4 степени:

  • Первая степень характеризуется неправильной работой мышц – они спазмированы, быстро утомляются, могут болеть, особенно при долгом нахождении в сидячем положении или поднятии тяжестей.
  • При второй степени межпозвонковые диски начинают разрушаться. Начинают появляться протрузии, спина быстрее устаёт, чувство дискомфорта и боли возникают чаще.
  • Во время 3 степени появляются грыжи – фиброзные кольца межпозвонковых дисков разрываются. Могут быть сильные острые боли при защемлении нервов. Многие пациенты начинают лечиться только на этой стадии.
  • При 4 стадии практически весь позвоночник подвергается разрушению – позвонки смещаются, появляются остеофиты, часть межпозвонковых дисков полностью разрушена. Боли фактически не прекращаются (могут исчезать в состоянии покоя, и то не всегда), спина устаёт при минимальной нагрузке.

Симптомы и причины возникновения грудного остеохондроза у мужчин и у женщин одинаковые.

Стадии остеохондроза

Как эффективно лечиться дома?

Эффективно лечить дома можно грудной остеохондроз с 1 по 3 степень. При этом стоит понимать, что это заболевание хроническое, и полностью избавиться от него не получиться. Но можно убрать все негативные симптомы в виде боли, усталости, и «забыть», что есть эта проблема.

Также стоит учитывать, что до 40 лет остеохондроз появляется из-за образа жизни. И без изменения своей жизни терапию придётся проходить регулярно — 1 раз в 2-3 месяца. Эффективнее и дешевле всего делать это самому дома.

В основе лечения должно лежать нормализация работы мышц и их укрепление. Для начала необходимо снять спазм (он является первопричиной грудного остеохондроза). Для этого можно воспользоваться комплексом упражнений при помощи аппарат Cordus.

Этот аппарат основан на аутогравитационной технологии. Её суть заключаться в том, что сила воздействия определяется собственным весом человека. Это позволяет безопасно заниматься дома.

Использование Cordus

Упражнения на Cordus’е относительно простые – необходимо поочерёдно ложиться каждым отделом позвоночника на аппарат и лежать неподвижно 3 минуты, пытаясь максимально расслабиться. Вся процедура займёт не более получаса. Важно проработать весь позвоночник, так как эффективной может быть только комплексная терапия.

Cordus снимает спазм, улучшает кровообращение и восстанавливается межпозвонковые диски за счёт 2 действий:

  • Активация проприорецепторов. Это самое эффективное средство для расслабления мышц. Проприорецепторы активны в состоянии покоя мышц и пассивны в момент напряжения. То есть их принудительная активация заставляет мышцу расслабляться.
  • Растягивание мышц и позвоночника. Аппарат немного приподнимает позвоночник над полом. Это снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, позволяя им восстанавливаться. Расстояние между позвонками увеличивается, протрузии и грыжи втягиваются обратно. Также поднятие позвоночника позволяет растянуть мышцы, что приводит к их расслаблению.

Аппарат рекомендован фитнес-тренерами, остеопатами, неврологами и мануальными терапевтами. Также он активно продаётся в Словакии, Испании, Мексике, Франции, США, Чехии.

Вы можете посмотреть видео об аппарате и упражнение с ним на видеоканале — https://www.youtube.com/c/NeuroTechnologyltd.

http://cordus.ru – официальный сайт.

Получите персональный алгоритм коррекции позвоночника от автора Sacrus

Получить консультацию

0.00руб.0 товар(ов)