Грыжа шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Боли в шее находятся на втором месте по популярности среди проблем с позвоночником (на первом месте боли в пояснице). Шея может болеть даже у школьника, не говоря уже про офисного работника с 10 летним стажем.

Структура шея слабо подходит для многочасового нахождения в наклоненном состоянии при учёбе или работе. Поэтому возникновения болей в этом месте неизбежно для некоторой части населения. Наиболее частой и серьёзной проблемой в этой зоне является грыжи шейного отдела позвоночника.

Грыжи в шейном отделе позвоночника

Почему возникает?

Грыжи в шейной отделе возникают обычно в районе С5-С6 позвонков. Самым надежным способом диагностики является МРТ. Основная причина появления грыж – это спазм мышц, и возникающая вследствие этого перегрузка. Основной симптом – непостоянная боль в районе шеи (в некоторых случаях может быть ниже). Также встречается онемение и потеря чувствительности пальцев.

Позвоночник состоит из позвонков, межпозвонковых дисков и мышц. Если оболочка диска разрывается, и ядро вытекает наружу, это называется грыжей. Перед разрывом оболочка деформируется и немного выпячивается наружу  — это протрузия.

Межпозвонковый диск способен выдерживать невероятные нагрузки, но в течение короткого времени. Если перегрузка длиться в течение, например, лет 5, то диск не выдерживает и начинает деформироваться.

Нагрузка возникает из-за неправильной работы мышц. Офисный работник каждый день в течение 5-8 часов держит шею наклонённой. В нагруженных мышцах копится усталость, незадействованные мышцы ослабевают. Уставшие мышцы спазмируются и перестают перераспределять нагрузку, что приводит к возникновению точек перегрузки.

В точках перегрузки диски деформируются, и возникают протрузии и грыжи.

Спазм мышц шеи и плеч

Как лечить?

Основное лечение – это нормализация работ мышц для устранения перегрузок. Первым делом, необходимо снять спазм мышц. Для этого их необходимо расслабить. При запущенном случае это не получится сделать за один сеанс, также бесполезно просто дать им отдых.
Мускулатура мышц шеи отличаются от, например, трицепса или бицепса. Мышцы спины и шеи способны часами находиться в напряженном состоянии, но не могут сами выйти из сильного спазма.

Для расслабления мышцы принудительно растягивают и активируют проприорецепторы (сенсоры, сигнализирующие о состоянии тканей). При отдыхе мышц  проприорецепторы активны, в момент напряжении пассивны. Соответственно при их активации мышца приходит в состояния покоя.

Растянутая мышца расслаблена, сокращенная — напряжена. То, есть растягивая мышцы, они принуждаются к отдыху.
Эти две процедуры выполняет либо мануальный терапевт (массажист, остеопат), либо пациент самостоятельно, используя специальные аппараты.

После снятия спазма необходимо делать укрепляющие упражнения. Межпозвонковые диски способны к самовосстановлению, и этот процесс запуститься после устранения перегрузок.

Мышцы шеи

Sacrus – лечимся дома!

Мы предлагаем самостоятельное лечение дома. Это удобнее, комфортнее и дешевле. Для этого необходимо использовать аппарат Sacrus (российская разработка).

Его действие основано на аутогравитационной терапии. Она практикуется с 80-ых годов прошлого века. В основе её лежит принцип, что сила воздействия определяется собственным весом пациента. Это позволяет легко без участия врача подбирать необходимое давление на нужные зоны. Также это гарантирует безопасность при лечении дома.

Использование Sacrus для лечения шеи

Аппарат кладётся под голову человека. Он неподвижно лежит 3 минуты, максимально расслабляясь. Sacrus одновременно делает 2 процедуры:

  • Акупунктурными шипами активирует проприорецепторы. Они сигнализирует мозгу о необходимости расслабления мышцы, и мышечный спазм начинает проходить.
  • Аппарат приподнимает  голову и шею в районе первого атланта. Это заставляет вытянуться все близлежайшие позвонки и мышцы. Это дополнительно заставляет мышцы расслабиться и снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, позволяя им начать процесс восстановления.

Для достижения значимых результатов необходимо от 8 до 20 сеансов, а также регулярно проходить профилактику раз в 2 месяца после окончания лечения. Также после сеанса необходимо сделать общеукрепляющие упражнения, написанные в инструкции.
Sacrus имеет российский и европейский (!) сертификат соответствия, отзывы от врачей, фитнес-тренеров, массажистов. Также данный аппарат получил признание в  Мексике, Франции, Чехии, Словакии, Испании.

Если у вас есть вопросы – звоните! Перейдите на главную страницу официального сайта Sacrus.

https://www.youtube.com/c/NeuroTechnologyltd — наш видеоканал с отзывами и упражнениями.

Получите персональный алгоритм коррекции позвоночника от автора Sacrus

Получить консультацию

0.00руб.0 товар(ов)